رياضة الجنون والتغذية السليمة Insanity Sport - خريستو نداف،اياد سمعان - صباحنا غير- 17.11.2017

فقرة ضمن برنامج #صباحنا_غير حلقة السابع عشر من تشرين الثاني لعام 2017 تناولت
الحديث عن رياضة الجنون والتغذية السليمة .

ضيوف الفقرة :
** خريستو نداف،مستشار تغذية ومعالج في الطب الطبيعي
** اياد سمعان ، مدرس لياقة بدنية ومدرب رياضة الانسانتي

وتحدث الضيوف عن المحاور التالية :
اياد:
1 ما هي رياضة الانسانتي؟ Insanity Sport
2 من اين جاء هذا الاسم الغريب - الانسانتي ؟ "رياضة الجنون"
3 هل هي فقط تحرق السعرات الحرارية، ام ايضا لها فوائد اخرى.
4 متى وكيف بدأت بتعلم هذه الرياضة.
5 من اي جيل ممكن ان يمارسها الشخص.
6 نصيحته للمتابعين.
7 ما الذي يمييز المجموعة الخاصة بك و الصديق زهير.

خريستو :
1 هنالك العديد من اخصائي التغذية في وقتنا هذا حدثنا عن ميزة نظامك الغذائي، ما هو النظام الغذائي الخاص به و على ماذا يعتمد.
2 بعض النصائح للمحافظة على الوزن القائم للشخص.
3 عن انواع الغذاء التي تفضل بعدم وجودها في حياتنا.
4 هل حقًا يحتاج الشخص لكي يفقد من وزنه اتباع حمية ورياضة ودعم نفسي ايضًا.
5عن الغذاء الذي يزيد من وزننا والغذاء.
ما الذي يمييز المجموعة الخاصة التي تقيمها انت واياد.

تسجيل حلقة 17- 11 -2017 على قناة اليوتيوب الرسمية

برنامج #صباحنا_غير يأتيكم يومياً عدا السبت في تمام الساعة 9:00 صباحاً بتوقيت القدس مع الاعلاميين عفاف شيني ودريد لداوي وليلى قيش نتحدث من خلاله في موضوعات كثيرة ومتنوعة وضيوف مختلفين كل يوم .

قناة مساواة الفضائية، صوت فلسطينيي الداخل - لاول مرة منذ ٧٠ عام

قناة مساواة الفضائية تبث عبر الحيّز الفضائي الفلسطيني PalSat وعلى مدار القمر NileSat من خلال التردد التالي :

Downlink frequency - الترد :
12645 MHZ

Polarity - الاستقطاب:
Horizontal

Symb.Rate - معدل الترميز:
27.500 MS/s

FEC - تصحيح الخطأ :

5/6

عربسات Arabsat Badr 4 at 26.0 east

DL: 11958 H
SR: 27500
FEC: 5/6

للتواصل:

بريد الكتروني:
[email protected]

للتفاعل:

الموقع الالكتروني:
www.musawachannel.com

فيسبوك:
https://www.facebook.com/musawachannel

تويتر:
https://twitter.com/musawachannel

يوتيوب:
https://www.youtube.com/channel/UCwJbDUmIxc-JX8PX53ek2Zg/feed

بينترست:
https://www.pinterest.com/musawachannel

فيميو:
https://vimeo.com/musawachannel

غوغل+:
https://plus.google.com/u/0/b/115185778161375637310/115185778161375637310/posts/p/pub?_ga=1.123333704.2101815806.1418341384

#_٤٨
48_#
‫#‏فلسطين_٤٨‬
‫#‏فلسطين_48‬
‪falasteen_48#‎‬
‫#‏عرب_٤٨
‪‎arab_48#‬
‫#‏تواصل‬
‫#‏اكسر_حصارك‬
‫#‏بلشنا_نرجع‬
‫#‏شعب_واحد‬
‪#‎mosawah‬
#musawa
#musawachannel
mosawah.com#
#musawachannel.com
‪#‎Equality‬
‪#‎égalité‬
‫#‏مساواة‬
‫#‏حق‬
‫#‏عدالة‬
‫#‏تساوٍ‬
‫#‏تعادل‬
‫#‏تماثل‬
‫#‏تسوية‬
‫#‏معادلة‬