صباحنا غير

نوعية الأطعمة التي تزودنا بالطاقة - أحمد صفي - ناصر حجازي - صباحنا غير- 21.9.2017

فقرة ضمن برنامج #صباحنا_غير حلقة الواحد والعشرون من أيلول لعام 2017 تناولت الحديث عن نوعية الأطعمة التي تزودنا بالطاقة كما سيقوم الشيف بصنع مسليات طاقة .

ضيوف الفقرة :
** أحمد صفي ، أخصائي تغذية
** ناصر حجازي ، شيف

وتحدث الضيوف عن المحاور التالية :
1 العديد منا يستهلك الحلويات خلال النهار من أجل مده بالطاقة اللازمة نعلم أنه غير صحي لكن هل هو ممنوع بالمرة.
2 ما هي نوعيات الأكل الصحية التي تمدنا بطاقة طويلة الأمد.
3 بأي ساعات ممكن استهلاكها قبل او بعد الوجبة . مع القهوة مع الحليب .
4 الرياضيون ونوعية أكل يحتوي على طاقة قبل وبعد ممارسة الرياضة .
5 العمال بمختلف الأعمال أعمال مكتبية وأخرى جسدية؟
6 الأطفال ومأكولات الطاقة وهل هم بحاجة الى طاقة.

تسجيل حلقة 21- 9 -2017 على قناة اليوتيوب الرسمية .

برنامج #صباحنا_غير يأتيكم يومياً عدا السبت في تمام الساعة 9:00 صباحاً بتوقيت القدس مع الاعلاميين عفاف شيني ودريد لداوي وليلى قيش نتحدث من خلاله في موضوعات كثيرة ومتنوعة وضيوف مختلفين كل يوم

قناة مساواة الفضائية، صوت فلسطينيي الداخل - لاول مرة منذ ٧٠ عام

قناة مساواة الفضائية تبث عبر الحيّز الفضائي الفلسطيني PalSat وعلى مدار القمر NileSat من خلال التردد التالي :

Downlink frequency - الترد :
12645 MHZ

Polarity - الاستقطاب:
Horizontal

Symb.Rate - معدل الترميز:
27.500 MS/s

FEC - تصحيح الخطأ :

5/6

عربسات Arabsat Badr 4 at 26.0 east

DL: 11958 H
SR: 27500
FEC: 5/6

للتواصل:

بريد الكتروني:
anafalasteeni@musawachannel.com

للتفاعل:

الموقع الالكتروني:
www.musawachannel.com

فيسبوك:
https://www.facebook.com/musawachannel

تويتر:
https://twitter.com/musawachannel

يوتيوب:
https://www.youtube.com/channel/UCwJbDUmIxc-JX8PX53ek2Zg/feed

بينترست:
https://www.pinterest.com/musawachannel

فيميو:
https://vimeo.com/musawachannel

غوغل+:
https://plus.google.com/u/0/b/115185778161375637310/115185778161375637310/posts/p/pub?_ga=1.123333704.2101815806.1418341384

#_٤٨
48_#
‫#‏فلسطين_٤٨‬
‫#‏فلسطين_48‬
‪falasteen_48#‎‬
‫#‏عرب_٤٨
‪‎arab_48#‬
‫#‏تواصل‬
‫#‏اكسر_حصارك‬
‫#‏بلشنا_نرجع‬
‫#‏شعب_واحد‬
‪#‎mosawah‬
#musawa
#musawachannel
mosawah.com#
#musawachannel.com
‪#‎Equality‬
‪#‎égalité‬
‫#‏مساواة‬
‫#‏حق‬
‫#‏عدالة‬
‫#‏تساوٍ‬
‫#‏تعادل‬
‫#‏تماثل‬
‫#‏تسوية‬
‫#‏معادلة‬

حلقات كاملة

كل الفيديوهات

برامج متعلقة

< كل البرنامج