عنا الحل

انا لست باجتماعي . كيف امرر هذا الشهر؟! - ريما مصاروة -عنا الحل - الكاملة -20.6.2017 - ح25

الحلقة الخامسة والعشرون من برنامج #عنا_الحل مع ايمان هواري .

ضيفة الحلقة :
** ريما مصاروة ، مدربة تنمية بشرية

من المعلوم أن رمضان هو الشهر الذي يرتفع فيه نصاب العلاقات الاجتماعية سواء ، عزائم أو سهرات أو حتى على مستوى الحياة فإن الشوارع من بعد الإفطار حتى ساعات الصباح تضج بالناس .الغالبية تستمتع بهذه الطقوس وتتجدد في داخلها معان جميلة للالفة والتواصل مع الآخرين ولكن هناك من يراها عبئآ عليه فهم انطوائيون بحدّ ذاتهم يحبون العزلة ولا ينخرطون بسهولة في الحياة الاجتماعية فمثل هؤلاء يتساءلون ماالحل ؟!
هنالك الإنطوائين او الغير اجتماعيين وهنالك الخجولين!! على الفرد اولا الانتباه والإدراك الى اي فئة ينتمي وما هي شخصيته ... كيف يتعامل الاشخاص الغير اجتماعيين مع هذه الظروف وكيف بإمكانهم مواجهة مواقف احيانا قد تكون محرجة وكيف بإمكانهم ايضا التخفيف من "عبئ" هذه الفترة عليهم !!




كيف نمرر هذا الشهر ؟ فإذا كنت منهم فعليك ان تفكر قليلآ فالانسان كائن اجتماعي بطبعه وبالتالي عليك ان تكون مثل الآخرين ، الامر يحتاج الى حوار مع الذات يحتاج الى تركيز وتمعن وفهم صحيح للمشكلة واسبابها وطرق علاجها . وعليك بالنظر اليها ايضا بطريقة ايجابية ومحاولة الوصول لحلول قد تعود عليك بالفائدة وتساهم في تعزيز علاقاتك الاجتماعية والتقرّب من اشخاص جدد قد تستمتع معهم

المحاور:
1 الإنسان الغير اجتماعي : كيف يتعامل مع نفسه
2 في حالة وجود ازواج واحدهم اجتماعي والاخر اقل ... كيف يتم التوازن ؟
3 كيفية معاملة البيئة مع الانسان الغير اجتماعي !

النصائح :
1 ساعد نفسك على التطور ببث الثقة فيها والشجاعة في تغيير طباعك الانطوائية
2 قم بالتهيئة المُسبقة وحاول التقرب من بعض الضيوف الذين قد تتوافق شخصيتك معهم
3 حاول إتخاذ هذه اللقاءات كفرصة لتعزيز علاقاتك الإجتماعية والشخصية
4 اصبر على نفسك وتابع تطويرها وتأكد انها مسألة وقت لاأكثر .

الخاتمة :
قد يجد بعض الاشخاص صعوبة في التفاعل مع الآخرين بسهولة وسرعة وهذه الجوانب فيها جزء يعكس طبيعة الشخص ، أكثر التساؤلات تدور حول حتى اكون اجتماعي ماذا افعل ؟ عندما اقف مع احدهم ؟ لا يوجد دليل استخدام يساعدك في مثل هذه المواقف او يعلمك كيفية التصرف في كل موقف ، التجربة سيفعل ، جرب ان تنخرط بالمجتمع بشكل تدريجي واجعل رمضان فرصتك للتغيير لا تتهرب من مناسباته حاول ان تكون على طبيعتك وضع في ذهنك ربما تخسر وربما وربما تتشاجر وربما تسمع كلمات لا تعجبك وهذا غير مهم ابدآ سيزعجك نعم لكنك ستتعلم خلقنا لنطور نفسنا .


قناة مساواة الفضائية، صوت فلسطينيي الداخل - لاول مرة منذ ٧٠ عام

قناة مساواة الفضائية تبث عبر الحيّز الفضائي الفلسطيني PalSat وعلى مدار القمر NileSat من خلال التردد التالي :

Downlink frequency - الترد :
12645 MHZ




Polarity - الاستقطاب:
Horizontal

Symb.Rate - معدل الترميز:
27.500 MS/s

FEC - تصحيح الخطأ :

5/6

عربسات Arabsat Badr 4 at 26.0 east

DL: 11958 H
SR: 27500
FEC: 5/6

للتواصل:

بريد الكتروني:
anafalasteeni@musawachannel.com

للتفاعل:

الموقع الالكتروني:
www.musawachannel.com

فيسبوك:
https://www.facebook.com/musawachannel

تويتر:
https://twitter.com/musawachannel

يوتيوب:
https://www.youtube.com/channel/UCwJb...

بينترست:
https://www.pinterest.com/musawachannel

فيميو:
https://vimeo.com/musawachannel

غوغل+:
https://plus.google.com/u/0/b/1151857...

#_٤٨
48_#
#فلسطين_٤٨
#فلسطين_48
falasteen_48#
#عرب_٤٨
‎arab_48#
#تواصل
#اكسر_حصارك
#بلشنا_نرجع
#شعب_واحد
#mosawah
#musawa
#musawachannel
mosawah.com#
#musawachannel.com
#Equality
#égalité
#مساواة
#حق
#عدالة
#تساوٍ
#تعادل
#تماثل
#تسوية
#معادلة

حلقات كاملة

كل الفيديوهات

برامج متعلقة

< كل البرنامج