مهارات حياتيّة: كيفيّة التعامل مع الاستفزاز،أليس عطالله جروس،صباحنا غير،1.5.2019،قناة مساواة

فقرة ضمن حلقة الاول من ايار لعام 2019 من برنامج #صباحنا_غير تناولت الحديث عن :
مهارات حياتيّة: كيفيّة التعامل مع الاستفزاز

الضيفة :
أليس عطالله جروس: مدربة تنمية بشرية



المحاور :
- كيف نعرف الاستفزاز ؟ بإمكان المصطلح أن يكون فضفاض جداً كيف تعرفين الاستفزاز؟ ما هو
- ما هي أنواع الاستفزاز ؟ وأين يمكن أن نواجهها : البيت, المدرسة , العمل, الشارع؟
- الضغط اليومي يولد شعورًا "طبيعيًا" بتوتر الإنسان، كيف نتعامل مع ما يسبب توترنا؟
- هناك شرائح إنسانية تعتمد الاستفزاز كوسيلة في بعض الأحيان للوصول لمبتغاها، ما هي سمات الإنسان المستفز؟
- كيف علينا التعامل معه؟
- المضايقات والاستفزازات على منصات التواصل الإجتماعي : كيفية التعامل معها؟ ا
- الاستفزاز في العلاقات المهنية: هل علينا التعامل معه بشكل مختلف؟ (إداره مستفزة أو زميل مستفز)




تسجيل حلقة 1-5-2019 على قناة اليوتيوب الرسمية

برنامج #صباحنا_غير يأتيكم يومياً عدا السبت في تمام الساعة 09:00 صباحاً بتوقيت القدس

قناة مساواة الفضائية، صوت فلسطينيي الداخل - لاول مرة منذ ٧٠ عام

قناة مساواة الفضائية تبث عبر الحيّز الفضائي الفلسطيني PalSat وعلى مدار القمر NileSat من خلال التردد التالي :

Downlink frequency - الترد :
12645 MHZ

Polarity - الاستقطاب:
Horizontal

Symb.Rate - معدل الترميز:
27.500 MS/s

FEC - تصحيح الخطأ :

5/6

عربسات Arabsat Badr 4 at 26.0 east

DL: 11958 H
SR: 27500
FEC: 5/6

للتواصل:

بريد الكتروني:
[email protected]

للتفاعل:

الموقع الالكتروني:
www.musawachannel.com

فيسبوك:
https://www.facebook.com/musawachannel

تويتر:
https://twitter.com/musawachannel

يوتيوب:
https://www.youtube.com/channel/UCwJbDUmIxc-JX8PX53ek2Zg/feed

بينترست:
https://www.pinterest.com/musawachannel

فيميو:
https://vimeo.com/musawachannel

غوغل+:
https://plus.google.com/u/0/b/115185778161375637310/115185778161375637310/posts/p/pub?_ga=1.123333704.2101815806.1418341384

#_٤٨
48_#
‫#‏فلسطين_٤٨‬
‫#‏فلسطين_48‬
‪falasteen_48#‎‬
‫#‏عرب_٤٨
‪‎arab_48#‬
‫#‏تواصل‬
‫#‏اكسر_حصارك‬
‫#‏بلشنا_نرجع‬
‫#‏شعب_واحد‬
‪#‎mosawah‬
#musawa
#musawachannel
mosawah.com#
#musawachannel.com
‪#‎Equality‬
‪#‎égalité‬
‫#‏مساواة‬
‫#‏حق‬
‫#‏عدالة‬
‫#‏تساوٍ‬
‫#‏تعادل‬
‫#‏تماثل‬
‫#‏تسوية‬
‫#‏معادلة‬