الفيزوترابيا وحل لأوجاع الظهر والرقبة والأذن - صويلح منصور، أمير منصور - صباحنا غير- 21-4-2017

قرة ضمن برنامج #صباحنا_غير حلقة الواحد و العشرين من نيسان لعام 2017 تناولت الحديث عن الفيزوترابيا وحل لأوجاع الظهر والرقبة والأذن اليومية .

ضيوف الفقرة :
** صويلح منصور، أخصائي علاج طبيعي
** أمير منصور، أخصائي علاج طبيعي

واجاب الضيوف على المحاور التالية :
اسئلة صويلح :
1 نلاحظ في المدة الأخيرة انتشار أوجاع الظهر الرقبة الركب والمفاصل لماذا حسب رأيك؟ هل لتكنولوجيا علاقة كبيرة؟
2 طريقة جلوسنا المستديمة في المكاتب وفي السيارة حتى وفي البيت ما الخطأ فيها ؟
3 كيف نتدرب على طريقة الجلوس السليمة ؟
4 أوجاع الرقبة أيضا شائعة وهنالك مشاكل بالظهر والمفاصل لها علاقة بالرقبة حدثنا اكثر عن 5 ابرز المشاكل التي تكون الرقبة هي الجزء الحيوي المتضرر؟
6 كيف نتدرب على الإعتناء برقبتنا ؟ هل هنالك تمارين معينة ؟
7 الام الركبة أيضا شائعة خاصة مع التقدم السن كيفية الوقاية من حصول مشاكل في الركب ؟
8 هل بالامكان لكل شخص التوجه لأخذ هذا العلاج الطبيعي؟ كيف ؟
9 نصائح

اسئلة أمير:
1 نلاحظ مشكل الدوخة أيضا شائعة مؤخرا بسبب الأذن ؟ لماذا؟
2 ما هو علاجها عن طريق العلاج الطبيعي وكم جلسة تستغرق وكيف يتم عمل علاج للاذن ؟
3 هل هنالك طرق للوقاية من هذه الدوخة ؟ كيف؟
4 نلاحظ العديد لديهم انحناء بالعامود الفقري خلال الجلوس او الوقوف او المشي و يستصعبون رفع ظهرهم واكتافهم ما هي الأسباب وما هي الحلول العلاجية؟
5 هل هنالك تمارين ممكن عملها بالبيت من أجل التخفيف من هذا الانحناء ام الأفضل التوجه للعلاج الطبيعي؟
6 طريقة حملنا للأغراض قد تسبب لنا العديد من المشاكل بالظهر والرقبة كيف نحمل الأغراض بالشكل الصحيح ونمنع أي حركة خطرة ؟
7 في العيادة تدمجون التدليك المساجات مع العلاج الطبيعي ما العلاقة وكيق يكمل التدليك العلاج ؟
8 نصائح

تسجيل حلقة 21- 4-2017 على قناة اليوتيوب الرسمية

برنامج #صباحنا_غير يأتيكم يومياً عدا السبت في تمام الساعة 9:30 صباحاً بتوقيت القدس مع الاعلاميات عفاف شيني ولمى طاطور موسى وليلى قيش نتحدث من خلاله في موضوعات كثيرة ومتنوعة وضيوف مختلفين كل يوم .

قناة مساواة الفضائية، صوت فلسطينيي الداخل - لاول مرة منذ ٧٠ عام

قناة مساواة الفضائية تبث عبر الحيّز الفضائي الفلسطيني PalSat وعلى مدار القمر NileSat من خلال التردد التالي :

Downlink frequency - الترد :
12645 MHZ

Polarity - الاستقطاب:
Horizontal

Symb.Rate - معدل الترميز:
27.500 MS/s

FEC - تصحيح الخطأ :

5/6

عربسات Arabsat Badr 4 at 26.0 east

DL: 11958 H
SR: 27500
FEC: 5/6

للتواصل:

بريد الكتروني:
[email protected]

للتفاعل:

الموقع الالكتروني:
www.musawachannel.com

فيسبوك:
https://www.facebook.com/musawachannel

تويتر:
https://twitter.com/musawachannel

يوتيوب:
https://www.youtube.com/channel/UCwJbDUmIxc-JX8PX53ek2Zg/feed

بينترست:
https://www.pinterest.com/musawachannel

فيميو:
https://vimeo.com/musawachannel

غوغل+:
https://plus.google.com/u/0/b/115185778161375637310/115185778161375637310/posts/p/pub?_ga=1.123333704.2101815806.1418341384

#_٤٨
48_#
‫#‏فلسطين_٤٨‬
‫#‏فلسطين_48‬
‪falasteen_48#‎‬
‫#‏عرب_٤٨
‪‎arab_48#‬
‫#‏تواصل‬
‫#‏اكسر_حصارك‬
‫#‏بلشنا_نرجع‬
‫#‏شعب_واحد‬
‪#‎mosawah‬
#musawa
#musawachannel
mosawah.com#
#musawachannel.com
‪#‎Equality‬
‪#‎égalité‬
‫#‏مساواة‬
‫#‏حق‬
‫#‏عدالة‬
‫#‏تساوٍ‬
‫#‏تعادل‬
‫#‏تماثل‬
‫#‏تسوية‬
‫#‏معادلة‬