الدليل الكامل طبيا لصوم الشهر الكريم، د. صبحي شاهين،صباحنا غير،9-5-2018- مساواة الفضائية

فقرة ضمن حلقة ٩ من ايار لعام 2018 من برنامج #صباحنا_غير تناولت الحديث عن
التحضير للشهر الكريم جسديا وطبيا

ضيف الفقرة :
د. صبحي شاهين اخصائي طب عائلة عن كيفية واهمية تحضير الجسم لرمضان

تحدث الضيف عن المحاور التالية :
1.فترة الصوم هي فترة ليست سهلة بدون طعام وشرب لساعات مطولة وان لم تكن بالشكل السليم ستؤثر على الجسم سلبا ، كيف نهئيأ اجسامنا لهذه الفترة لنتفادى الام البطن واوجاع الرأس والتلبك والامساك ؟
2.الفئات العمرية والاجيال التي بامكانها ان تصوم رمضان ؟
3.نسبة كبيرة من مجتمعنا تعاني من امراض مزمنة مثل السكري وضغط الدم والدهنيات والكولسترول ، هل بامكانهم الصوم وهل مفضل ان يكونوا بمتابعة مع طبيب ؟
4.النساء الحوامل وصيام الشهر الفضيل ، في اي ثلث من الحمل مفضل ان لا تصوم المرأة واساسا هل سبامكان المرأة الحامل ان تكون لساعات مطولة بدون مياه وطعام ؟
5.العاملين في مهن تحتاج مجهود جسدي وصرف طاقة مثل العمال في ورشات البناء او في الكراجات مثلا
6.شرب القهوة وانقطاع هذه العادة اليومية يسبب للبعض توتر والام بالرأس او شعور بالارهاق والنعاس نا هي البدائل للمنشطات ومتى ينصح الصائم بشرب القهوه ؟

تسجيل حلقة 9- 5 -2018 على قناة اليوتيوب الرسمية

برنامج #صباحنا_غير يأتيكم يومياً عدا السبت في تمام الساعة 9:00 صباحاً بتوقيت القدس

قناة مساواة الفضائية، صوت فلسطينيي الداخل - لاول مرة منذ ٧٠ عام

قناة مساواة الفضائية تبث عبر الحيّز الفضائي الفلسطيني PalSat وعلى مدار القمر NileSat من خلال التردد التالي :

Downlink frequency - الترد :
12645 MHZ

Polarity - الاستقطاب:
Horizontal

Symb.Rate - معدل الترميز:
27.500 MS/s

FEC - تصحيح الخطأ :

5/6

عربسات Arabsat Badr 4 at 26.0 east

DL: 11958 H
SR: 27500
FEC: 5/6

للتواصل:

بريد الكتروني:
[email protected]

للتفاعل:

الموقع الالكتروني:
www.musawachannel.com

فيسبوك:
https://www.facebook.com/musawachannel

تويتر:
https://twitter.com/musawachannel

يوتيوب:
https://www.youtube.com/channel/UCwJbDUmIxc-JX8PX53ek2Zg/feed

بينترست:
https://www.pinterest.com/musawachannel

فيميو:
https://vimeo.com/musawachannel

غوغل+:
https://plus.google.com/u/0/b/115185778161375637310/115185778161375637310/posts/p/pub?_ga=1.123333704.2101815806.1418341384

#_٤٨
48_#
‫#‏فلسطين_٤٨‬
‫#‏فلسطين_48‬
‪falasteen_48#‎‬
‫#‏عرب_٤٨
‪‎arab_48#‬
‫#‏تواصل‬
‫#‏اكسر_حصارك‬
‫#‏بلشنا_نرجع‬
‫#‏شعب_واحد‬
‪#‎mosawah‬
#musawa
#musawachannel
mosawah.com#
#musawachannel.com
‪#‎Equality‬
‪#‎égalité‬
‫#‏مساواة‬
‫#‏حق‬
‫#‏عدالة‬
‫#‏تساوٍ‬
‫#‏تعادل‬
‫#‏تماثل‬
‫#‏تسوية‬
‫#‏معادلة‬