وتحدث عن المحاور التالية : 1 عن أية منتجات نتحدث بداية المتوفرة بالأسواق من أجل ما يسمى بناء العضلات والجسم . 2 ماذا تحتوي هذه المنتجات بالأساس؟ وما هي أخطارها. 3 بالعادة الرياضي الى ماذا بحاجة قبل وبعد ممارسة الرياضة وبالذات كل موضوع بناء العضلات. 4 هل هنالك منتوجات صحية متوفرة وبديلة واكثر طبيعية مثل . 5 هل ينصح بخلطات معينة ممكن عملها بالبيت او مشروب معين. 6 متى ممكن ان نستكفي ونعلم أن عضلاتنا وجسمنا صحي وليس بحاجة الى بناء اكثر .
تسجيل حلقة 3- 10 -2017 على قناة اليوتيوب الرسمية .
برنامج #صباحنا_غير يأتيكم يومياً عدا السبت في تمام الساعة 9:00 صباحاً بتوقيت القدس مع الاعلاميين عفاف شيني ودريد لداوي وليلى قيش نتحدث من خلاله في موضوعات كثيرة ومتنوعة وضيوف مختلفين كل يوم .
قناة مساواة الفضائية، صوت فلسطينيي الداخل - لاول مرة منذ ٧٠ عام
قناة مساواة الفضائية تبث عبر الحيّز الفضائي الفلسطيني PalSat وعلى مدار القمر NileSat من خلال التردد التالي :
مسلسل 1 ع 1 برنامج كوميدي ترفيهي ناقد يرصد اهم القضايا الاجتماعية المحيطة بنا ويقوم بنقدها بطريقة كوميدية خفيفة على القلب لبث المتعة في نفوس المشاهدين طيلة ايام الشهر الفضيل .
عن قرب برنامج " توك شو " شبابي ، يتناول انشغالت الشباب وقضاياهم واهتمامتهم الاجتماعية والثقافية والفنية والسياسية ، بأسلوب شيق ورشيق يتلائم مع طبيعة جمهور الهدف وهو الشباب .
وثائقي فني يعنى في جميع انواع الفنون ولا يقتصر على الامسيات الفنية، المسرحيات، والمعارض. كشف العالم العربي على الجانب اثقافي والفني للفسطينيين في الداخل
برنامج مسابقات طهي رمضاني يتنافس خلال 30 حلقة من البرنامج امهر طهاة الوسط العربي من خلال تحديات طهي كبيرة ومتنوعة يقدمه الاذاعي دريد لدّاوي وكل من الشيف نائل زرقاوي ، جول شلوفة والشيف علاء موسى